孕期是每位女性一生当中很重要也很敏感的时期，这个时期可以体会到种种蜕变，也会承受很多别人体会不到的身体上的折磨。随着益生菌的兴起，越来越多孕妇益生菌打着可以帮准妈妈们分担的名号来吸引受众，想要改善孕期中各种问题的孕妈们迫切的买来尝试后，发现好像作用并不大，其实，孕妇在这3种情况下补充益生菌才更有效果。

　　孕妇需要补充益生菌的3种情况：

　　1.想要提高抵抗力时

　　在怀孕期间，孕妇肠道菌群内的菌种和含量的平衡，不仅对于维护孕妇体内正常的新陈代谢至关重要，甚至会直接影响到新生儿的肠道菌群平衡，对宝宝的免疫力有促进作用。怀孕期间孕妇抵抗力容易变弱，服用药物对婴儿多少也会有些影响，不吃药，孕妇身体又吃不消，而服用益生菌可以用天然的方法抑制有害菌的增长，提高孕妇抵抗力，对孕妇来说还是比较安全的。

　　2.孕吐严重时

　　一般在前三个月内是孕期反应时期，呕吐是因为胃生理条件性的排斥食物，保护肚子里的宝宝。孕吐主要原因是HCG水平增高，引起胃酸分泌减少及胃排空时间延长，三个月过后就会好转。在这三个月里清风消痛的作用，孕吐严重的孕妈们忍受着异常难受的折磨，但是想到肚子里的小天使，又觉得一切都是值得的，孕吐程度比较严重，影响正常清风消痛冬虫草蝮蛇胶囊价格生活的孕妈们可以通过吃益生菌来缓解。

　　3.孕期便秘时

　　怀孕后体内孕激素增多清风消痛主治，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱，而且因为肚子大行动不变的原因，孕妈们经常久坐不动，便秘就更容易发生，除了平时饮食上要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃不易消化的食物和刺激性大的食物，养成定时排便的习惯，每天定时上厕所以外，还可以通过益生菌来缓解。益生菌可以平衡肠道内的菌群，促动肠道蠕动，从而减少便秘的清风消痛冬虫夏草胶囊情况。

　　孕妇益生菌可以帮助我们的准妈妈们提高免疫力、改善孕吐、便秘情况，当我们的准妈妈们出现这些问题时，可以选择用益生菌来解决。因为市场上的益生菌产品有很多，准妈妈们在选择孕妇益生菌的时候还要注意这些点。