导语：咖啡是西方国家的传统饮料，后来随着南方清风消痛胶囊济南的交流传入中国后，也受到了很多中国人的喜欢，很多年轻人认为喝咖啡可以提前行动，所以可能会选择每天早上起床后喝一杯咖啡。

　　但是，喝咖啡到底是不是一件好事，总会有很大的争议，有人认为喝咖啡有助于提神可以延缓衰老，也有人听说经常喝咖啡对脑神经不好，会加速衰老，那么，喝咖啡是好是坏呢？

　　1、对皮肤有好处

　　咖啡中的咖啡因可以加速皮肤新陈代谢，加速死皮细胞的排泄，减少血液循环不畅造成的黑眼圈，不仅如此，它还具有抗氧化作用，经常喝咖啡可以保持皮肤细胞活跃，防止细胞氧化，抗衰老。

　　2、帮助减肥

　　咖啡因能增加血液中的游离脂肪酸，加速脂肪的分解；还可以帮助提高人体的运动能力，延长活动的时间，从而可以消耗更多的热量，有助于人体减肥，但要注意选择黑咖啡以及无糖的咖啡伴侣，否则会增加热量摄入，不利于减肥。

　　3、改善身体机能

　　如果身体机能出现问题而没有及时治疗和调理，可能会影清风消痛药小清风啊响身体健康，增加身体负担，对呵护身体不利，咖啡中的咖啡因可以提高肾上腺素的水平，组织中脂肪酸的释放有助于调节和改善身体机能。

　　4、对皮肤有好处

　　喝咖啡可以加快新陈代谢，还可以促进皮肤新陈代谢，帮助皮肤排出老化角质，淡化斑点、黑眼圈、皱纹等，咖啡还有很强的抗氧化作用，女性朋友可以适当喝点咖啡，能保持皮肤活性，防止细胞老化，抗衰老。

　　5、保护肝脏

　　咖啡可以降低肝病的发病率，每天喝一杯咖啡，可以改善身体的脂肪平衡，降低氧化应激，对肝脏健康有好处，可以预防肝病，尤其是生活中不爱惜肝脏，经常喝酒抽烟熬夜的人，有些人可以在适当喝点咖啡的同时改掉坏习惯，对肝脏健康有好处。

　　6、预防痛风

　　血液中尿酸的增加是痛风的主要原因，适量饮用咖啡可以显著降低血液中的尿酸水平，清风消痛颗粒特别是对于每天喝两杯以上咖啡的人来说，已经明显降低了痛风的发病率。

　　7、调整精神

　　早上起来的时候迷迷糊糊的，不能很快从睡梦中醒来，没有精神，他们就不能迅速进入学习和工作，因为困倦使他们无法集中注意力，建议这个时候可以喝杯咖啡，摄入适量的咖啡因，改善精神状态。

　　8、调节情绪

　　不要以为情绪只会影响人的情绪，其实对身体也会有一定的影响，如果总是有负面情绪，容易造成神经系统紧张，内分泌失调，适量喝咖啡会对神经系统产生一定的影响，所以也有助于调节情绪，此外，咖啡醇厚浓郁的味道也能让人心情愉悦，所以，如果有一段时间心情不好，可以考虑适量喝咖啡。

　　咖啡含有大量抗氧化物质，可以防癌，咖啡中含有咖啡因，有提神的作用，但如果睡前喝咖啡，会影响我们的睡眠，不利于各器官的修复和调节，会加速衰老，喝咖啡只能段时间提神，但如果坚持长期喝太多咖啡，就会加速人体大脑的老化，85%的美国人都承认自己每天都喝咖啡。

　　但据研究专家统计，过量的咖啡会导致人的神经紧张，精神紧张还会导致脑组织缺水，血液供应减少，加速大脑衰老。

　　换句话说，这属于透支导致的持续兴奋，一段时间之后，可能会形成抗咖啡体质，养成本能习惯，其临床表现有失眠多梦、睡眠质量下降、脑组织脱水、脑组织损伤以及衰老加速等。

　　任何饮食都要有一定的尺度，控制咖啡的量，在健康的范围内少喝，或者可以帮助你达到提神的目的，你养成习惯后，长期饮酒会加速衰老，对身体有害，黑色素沉积，皮肤老化。

　　平时女性要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，他们也需要一个稳定的态度，他们不应该长期处于焦虑、烦躁、抑郁等情绪中。

　　1、刺激性饮料：咖啡不宜与茶、酒等刺激性饮料同时饮用，因为咖啡中的咖啡因、茶中的茶多酚、酒中的酒精会刺激胃肠道，可能导致人体出清风消痛胶囊多少钱一盒现胃痛、呕吐等胃肠道不适的症状，同时，这些物质还会影响人们的神经兴奋性，容易导致失眠的状况，此外，酒中的酒精会进入人体血液，本身就会对人体的胃肠道、脑神经、肝脏、肾脏产生影响，喝咖啡可能对器官功能影响更大。

　　2、刺激性食物：辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物，与咖啡中的咖啡因混合，会形成更强烈的刺激，容易导致烧心、胃痛。

　　3、药物：服用任何药物时不建议喝咖啡，因为咖啡可能会对药物的性质产生一定的影响或者加重不良反应，比如将左甲状腺素钠片和咖啡一起服用，会降低其治疗效果。

　　将阿司匹林、对乙酰氨基酚缓释片等解热镇痛药与咖啡一起服用后，可能会加重胃肠刺激，使胃出血、胃痛的可能性更大，此外，维生素，铁，钙和其他营养药物，与咖啡一起服用，也会降低其有效性。

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