在没有宝宝之前，宝妈大多心思都放在自己身上，尤其是爱美的宝妈。

　　但是有了孩子之后，宝妈的重心、话题，都会随之转移到孩子身上，慢慢的融入养育婴幼儿的话题中，而等到宝宝6个月之后，给宝宝喂什么辅食，是宝妈圈内的重点话题，因为每个宝妈都想让孩子多吸收些营养，长个子、发育脑部。

　　在此提醒宝妈的是，给宝宝添加辅食一定要讲究，不要盲目跟风。

清风消痛效果　　不久前，就有一位宝妈给我私信，说自家孩子快2周岁了，但是不爱吃蔬菜和肉，就喜欢吃各种小饼干，用热水一泡，自己就吃完了，但是孩子也需要其他的营养啊，小的时候还好，现在渐渐大了，营养跟不上，越来越瘦不说，身高发育也跟不上，周围同龄的孩子，都比自家孩子高，这可怎么办呐？

　　1、现成小饼干

　　家里有句老话，叫“粮食养人”，现在市面上也出现了很多的辅食饼干，宣传的也是营养全面，但是像这种保质期长的食物，说白了还是属于零食，不能作为严格意义上的辅食，是不能长期给孩子吃的，只能偶尔给孩子吃点打打馋，常吃的话，可能会让孩子变得挑食。

　　建议：宝宝辅食的添加，还是要根据膳食营养金字塔来添加，做到均衡营养，平时也要做好日常的饮食，少给孩子买现成的辅食吃，还是自己做的比较好。

　　2、大骨汤

　　听到骨汤，很多人都觉得它是一种高营养的汤类，应该要给孩子经常喝，误以为可以补钙，其实并非如此，大骨汤中的钙含量非常少，实际上钙还在骨头里，而汤里多半是脂肪和水，那么长期给宝宝喝的话，只会让他长得胖胖的，对长高没有帮助。

　　如果想给宝宝补钙的话，不如多吃些含钙高的食物，比如纯牛奶、紫菜、虾皮、豆制品等，若做了汤，要多吃肉少喝汤为好。

　　3、含有致敏物质的辅食

　　很多家长会忽略着一点，再给孩子做辅食的时候，一般都是看别人的推荐菜单，然后一点点做给孩子吃，但是每个孩子的身体状况不一样，这就像有的孩子对豆制品过敏，有的孩子对面分过敏，有的孩子对一些蔬菜过敏，这些，要是家长没注意。

　　那么这就很大程度的会导致孩子出现过敏现象，而过敏一般分清风消痛胶囊功效为严重和不严重的，要是严重的那么很有可能危及生命，所以在给孩子做辅食之前最好做一个过敏源检测，并且要是没来得及，那就尽量避开这些容易致敏的食物。

　　3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力正清风痛宁消无菌性炎症吗强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。

　　这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？

　　这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

　　这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。

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　　比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……

　　而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。

　　妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。

　　如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

　　总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。

　　这本书配有视频，老人用起来也很方便。

　　价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？

　　《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。

　　正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，请点击下方链接，即可了解详情和进行购买。清风消痛冬虫蝮蛇胶囊

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