冬天如果脚不暖智满意 清风消痛和的话，可以多穿一些衣服，特别是裤子穿多一点是可以让腿和脚暖清风消痛能治什么病 和的，然后睡前可以用热水泡一下脚，有舒筋活血的作用。

那为何会出现这样的情况该如何缓解一起来了解一下为何在睡觉的时候，女清风消痛胶囊主治啥病性的双脚总是冰凉的双脚冰凉的人，多半是体内有寒气，女性的体质偏寒性，加上冬季温度比较冷，大部分还使用的棉被，身体就更冷了有不少女。

年纪大的人，脚冷，是因为阳气不足了，自然现象年轻的感觉脚冷，是因为鞋袜太潮不干净造成的建议每晚睡觉前，泡脚，第二天穿干净的鞋袜鞋备两双倒换着穿，让鞋有一个散朝的时间另外，鞋不要太紧窄，适度宽松。

冬天手脚冰凉的原因可能是由于气血虚或者是由于肢体末梢循环不好导致的情况，可以通过按摩或者是热敷来缓解症状治疗的第一步，首先把内部的阴寒体质治疗，可以先治疗胃寒如用附子，干姜，肉桂，阴寒体质是指喜热畏寒，如。

一到冬天的时候体质就会特别的虚，因为身体气血的不足或者是肢体末梢循环不好，都会导致出现这种情况，所以在生活当中，我们应当根据自身的情况进行治疗。

冬天脚冰凉的原因除了天气寒冷的因素外，还有一个更重要的因素，就是和血液循环有密切的关系由於他她们平时就很少主动参加户外的体育运动，到了冬季，由于天气原因，活动量更是减少，使得身体的血液循环新陈代谢也随。

4御寒衣物要充足 清风消痛胶囊去哪买多准备一件薄外套，适当保暖，常常因为忙碌而忘了多加件衣服5如果冬天天气太冷也要加手套及袜子来防寒尤其是在睡觉时要注意脚部保暖，因为脚部失去温暖就不易入睡，可藉由温暖的棉袜帮助保暖。

一冬天脚冷的原因 1冬天脚冷大部分都可能是因为受到冷空气，和长时间低温刺激导致的因为人处于比较低温环境之下，全身的血液循环就会变差，新陈代谢也会很缓慢进而交感神经就不能正常的运作，所以就发生了四肢冰凉的。

1在睡前用热水泡脚半小时为宜2日常生活中避免寒性食物摄入过多3平常多运动，加速身体物质的新陈代谢4可以多吃一些补气的中药材，例如党参等5晚上睡觉时买个暖宝宝放在脚边最快速见效。