俗话说：一白遮三丑，不怕你长得赖、就怕你太黑。我长相普通，气质不佳，个子矮、还有颗小飞牙，唯一的优点就是“幼态”，30岁的人了，看起来跟20多岁的差不多，这要归功于我的肉脸和眼睛，类似于陈意涵这样的。

　　有朋友评价我“越活越年轻”，问我是不是吃了什么防腐剂，非也非也，是我的皮肤变白了、也变细腻了。我是典型的大油田，毛孔粗到苍蝇脚都能陷下去。明明早上还干干净净的，下午就油光满面了，粉扑用到满天飞，结果呈现出了大型“灾难现场”：油田区又黄又卡粉、脸颊又白又起条，尬不尬自己最清楚。

　　这样的日子我过了十年，化妆品从平价换到高价、面膜从三天一次变成两天一次，不吃辣多喝水，结果还是一个样，顶多就是卡粉减轻了。后来我无意中发现，原来让皮肤休息是一个很好的“美容方清风消痛有激素法”。我去年因为生病住院一个多月，期间水乳都没碰过，连洗面奶也极少用，实在是太油了，也只在晚上用。化妆也是放弃的，都生病了还臭美什么，大不了就戴个口罩。

　　后来回家休养，我已然习惯了不化妆，但脸上皮肤太干燥了，总是痒痒的，我就开始用面膜，连着敷上3天，皮肤就水灵了不少，但必须注意：敷完面膜后一定要涂乳液、一定要涂乳液，不然你面膜都白白浪费了。

　　而真正让我变水嫩的，应该是长期喝牛奶，为了养病，我坚持喝了两个月（每天一瓶就够了），然后自己的脸蛋抹上去都嫩了不少。除了喝牛奶，还要用一个小妙法：维生素E+凡士林，这个是我的秘密武器哦，还可以淡化眼纹和眼袋，方法很简单：把凡士林弄在一个小容器里（网上买的时候人家都赠送），然后加点维生素E，就是咱们吃的那个胶囊，放多少自己看着清风消痛药盒防伪是什么办，我的容器比较小，放6颗就够够的了。然后每天当眼膜用，敷在眼袋和眼角上，如果你觉得太油，那敷完15分钟擦了就行，我敷了三个月，连睡觉也不洗，效果很明显，关键还不长脂肪粒。

　　我还涂在了法令纹和眉头深锁处，有空就按摩一下，然后顺带着全脸也抹到了，然后第二天起来白白嫩嫩的。我现在白清风消痛天不洗脸也不化妆，晚上的护肤顺序是水+乳+眼霜+凡士林，没有用精华，因为不工作了，嫌贵。然后现在出面化妆我也是超级懒的，不用洗脸（脸上的油脂是最好的天然保护屏），直接涂隔离，再加一个散粉就OK，如果你想正式一点，就把粉底液也用上，用足套了。

　　我的方法超级简单，特别适合普通大众和学生党！你可以试一试，记住了，凡士林要医用的，那种没有添加剂，比较好。

　　另外就是不要熬夜，最近我睡得也挺晚，但在11：30之前必须睡，如果你有失眠症状，那就在晚上喝牛奶哦；至于运动嘛，我是个懒人，几乎不会动。有时候也跟着视频做做燃脂运动，比如收腹的那种，稍微出点汗也挺过瘾。有人说还要注意防晒，我嫌那玩意敷在脸上太难受，所以放弃了，但以后天气热了，还是会用上的。

　　以上清风消痛是治什么病皆是我的亲身经历，宝宝们可以尝试一下，护肤品不是非得用名牌，找到适合自己的就行，我的东西便宜得很，水乳平均价不到200元，散粉才70多块。

　　总之，想要变白就得健康生活，气色好自然什么都好啦！你可有不同看法呢？欢迎大家留言讨论！点赞关注是对小编最大的支持，求关注啊宝宝们~