十二月，我市气温会时常受到冷空气南下影响出现温度骤降。广大群众应重点防控新冠肺炎、流感、水痘等呼吸道传染病以及病毒感染性腹泻等肠道传染病。

　　新冠肺炎

　　当前，全国31个省（自治区、直辖市）和新疆建设兵团均有病例报告，重庆、广东等部分地区疫情高位运行，呈现多点散发，局地暴发的态势。我省疫情防控形势复杂严峻，随着大中专院校和外出务工人员大量返乡，我市“外防输入”的压力日益增大，请广大群众牢固树立“每个人都是自己健康第一人责任人”的理念，坚持“防疫三件套”、牢记“防护五还要”，对自己健康负责。

　　“三件套”

　　“五还要”

　　防控措施

　　01

　　关注疫情形势。及时关注国内疫情变化，如无必须，不要前往有疫情发生的地区。确需前往的，要提前向单位或社区报备，返回后要及时主动报告并配合落实核酸检测、隔离观察等防控措施;

　　02

　　做好个人防护。要继续时刻保持良好的个人防护意识，养成随身携带口罩，科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的卫生习惯；

　　03

　　做好自我健康监测。要密切观察个人健康状况，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状，请立即前往正规医院的发热门诊或定点医疗机构就诊，并如实告知个人旅居史，就诊清风消痛多少钱一盒途中应全程佩戴口罩，并尽量避免乘坐公共交通工具;

　　04

　　早日完成疫苗接种。符合疫苗接种条件的公众，特别是老年人和有基础疾病的人群请尽早主动完成疫苗全程接种和加强免疫接种，共同构筑人群免疫屏障。

　　流行性感冒

　　监测资料显示，12月份我市流感流行季节，流感病毒处于活跃时期，人群普遍易感。流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，一般为1-2天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等，老年人和有基础性疾病的人更易患上流感并引起并发症。

　　防控措施

　　01

　　保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，用肥皂和流动水洗手经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳;咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人;

　　02

　　流感病人要佩戴口罩，自我隔离防止传播，病情重者及时就诊，在医院隔离治疗;

　　03

　　在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所，外出尽量佩戴口罩;

　　04

　　对于免疫力低下的儿童和老人，可以通过接种疫苗预防。

　　水痘

　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童身上，传染性强。水痘患者是唯一的传染源，发病24小时内出现皮疹，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，主要通过接触或飞沫吸入传染，如果家里有人感染了水痘，那么没有水痘免疫力的家庭成员与其接触后，每10个人中有9个人可能会被传染。水痘患者一发病就应该被隔离，痂皮完全脱落后，才可以解除隔离。

　　防控措施

　　01

　　发现可疑水痘患者，应清风消痛有激素将其进行居家隔离，保护其他易感人群。如果确诊为水痘，应隔离至痂皮干燥脱落，一般不少于发病后14天。可疑水痘患者的接触者，应进行医学观察，观察期限为与可疑水痘患者接触之日起21天；

　　02

　　有水痘患者的集体机构应做好开窗通风，被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的被服和用具，应利用紫外线照射、曝晒、煮沸等方法消毒;

　　03

　　建议对水痘无免疫力且对水痘疫苗无接种禁忌者，按免疫程序接种水痘疫苗;

　　04

　　托幼机构、学校发生水痘疫情时，请配合疾控机构积极落实病例隔离、开窗通风等控制措施。

　　流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。可通过患者咳嗽、打喷嚏、说话等方式经呼吸道飞沫传播给他人。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具亦可传播。容易在学校和托幼机构等集体单位发生暴发！

　　流行性腮腺炎以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。常见的并发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎。

　　防控措施

　　01

　　接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济、最便捷、最有效的方法。适龄儿童在8月龄、18月龄可以免费接种两剂含腮腺炎成分疫苗（麻腮风疫苗）；

　　02

　　打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物，彻底清洁患儿用过的玩具和家具;

　　03

　　早期发现患者，早期进行隔离，隔离期应从起病到腮肿完全消退为止，避免将疾病传染给没有免疫力的人群。

　　病毒感染性腹泻

　　秋冬季腹泻也称病毒性腹泻，是由病毒感染引起的一类感染性腹泻，主要元凶为轮状病毒、诺如病毒等。潜伏期短，为数小时至３天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、清风消痛胶囊去哪买腹泻等胃肠道症状，部分病例可伴有发热，严重者出现脱水症状。病毒性腹泻好发于秋末冬初。轮状病毒感染对象主要为婴幼儿、学龄前儿童，诺如病毒感染对象除儿童外，成人亦可发病。病毒性腹泻通过食用污染的水源、食品感染，易在幼托、学校、医院、敬老院等出现暴发。

　　防控措施

　　01

　　勤洗手，保持个人卫生，养成正确的吸收方式；

　　02

　　常通风，保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟；

　　03

　　定期对餐具进行消毒，食物充分加热。在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。

　　一氧化碳中毒

　　每年进入冬季以后，一氧化碳中毒的事件经常会发生。一氧化碳中毒的症状与空气中一氧化碳浓度、接触时间长短、患者健康情况有关。市民一氧化碳中毒的早期表现主要是：剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈现樱桃红色、全身乏力、恶心、呕吐、嗜睡、意识模糊、视物不清、感觉迟钝、幻觉等症状。

　　防控措施

　　01

　　做到冬天火炉里烟囱出屋、居室注意开窗；睡前检查煤气、热水器、取暖器开关是否关好，火炉是否盖好；

　　02

　　冬季在车库内发动汽车或开动车内空调后切勿在车内睡觉。使用煤炉加温的塑料大棚、使用木炭的火锅店、使用柴油发电机的场所，都应注意室内通风，以防一氧化碳中毒;

　　03

　　自救：当出现头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸、乏力、嗜睡等轻度中毒症状时，要设法离开现场，呼吸新鲜空气，并呼叫他人速来相助。

　　04

　　他救：一旦发现中毒者，救助者应用湿毛巾捂住口鼻进入室内，立即打开门窗通风，迅速将病人转移到通风保暖处平卧，解开衣领及腰带以利其呼吸顺畅。同时呼叫救护车，清风消痛胶囊济南随时准备送往有高压氧舱的医院抢救。如病人已昏迷，应将其头部偏向一侧，以防窒息；如有呕吐，应及时清理口鼻内的分泌物；如有窒息立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压；如发现是燃气泄漏，应立即关闭灶具开关，切勿开关电器和使用明火，以免引起爆炸。

　　监制：王应虎

　　责编：刘玉婷

　　编校：刘小鸣

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