疫情当下一定要好好吃饭，为什么？民以食为天，吃是为了营养，为了获得人体健康必须的营养素，也就是蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等等，保证营养能够使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态，每个人的一生中，肠胃大约要处理65吨食物，相当于12头大象的重量，胃作为人体重要器官，很容易生病。

　　1、腰间盘突出吃清风消痛行吗胃口不好、吃饭不香，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，抵抗力下降。

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　　2、常在饭前或饭后2小时开始胃痛，或半夜痛醒，突然发作的上腹剧烈疼痛。

　　3、饭后不久腹部胀痛、上中腹痛，疼痛可能有节律性，常有恶心、呕吐，偶有呕血。

　　4、偶尔胃部不适疼痛难忍，幽门螺杆菌的携带人群比较多，这和细菌传播的模式有关（如共用餐具传播）。

　　肠胃病是常见病、多发病，每10个人中就有两个人在受肠胃病的困惑，年纪越大，发病率也越高，如不及时医治，长时间重复发生，很有可能产生癌变。由于经常重复发病，医治周期长，肠胃病一向被认为是疑难症之一。

　　养生保健

　　以不伤为本

　　冬季因天气干燥、温度转凉，是咽炎、胃炎的高发季节，易导致咽干口渴、皮肤干燥等症，而冬季天气转凉，人体脾胃抗病能力下降，又易导致胃病的复发，所以此时的饮食应以润清风消痛胶囊去哪买 肺、养胃为主，建议大家可多食用铁皮石斛，它滋阴润肺、补养脾胃的效果较好，是大家的好帮手。

　　铁皮石斛因其特殊的生存环境和卓著的滋补功效而名列“中华九大仙草”之首。是冬季养生的首选产品！

　　铁皮石斛博物馆

　　《神农本草经》记载，铁皮石斛“久服厚肠胃，轻身延年”。铁皮石斛对胃的功效，不只是在历代医学作品中有记载，现代药理实验有证郑州智满药业有限公司清风消痛明：铁皮石斛的水溶性多糖DHP在体内和体外均可被小肠吸收，分布于肠粘黏固有层内，具有肠黏膜免疫调节活性，刺激巨噬细胞释放多种细胞因子，保护胃黏膜，抑制幽门螺杆菌，减少萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生。

　　1 益胃生津作用

　　保护和修复胃黏膜，还能够促进胃液的分泌，增强胃肠道免疫功能，预防胃肠道疾病。

　　2 滋阴润嗓作用

　　可治疗声音嘶哑、咽干、咽痒、刺激性咳嗽等秋燥伤津所致的一系列咽喉不适症。

　　3 护肝利胆作用

　　可预防治疗各种肝病，如肝炎、胆囊炎、胆结石等病造成的肝功能受损。

　　4 清风消痛是药品吗明目作用

　　可治疗眼目昏花、视物不清等症，并对白内障有防治和延缓作用。

　　5 清虚热作用

　　可缓解身体乏力、面色潮红、心悸、失眠健忘、咳嗽少痰、小便黄赤等阴虚火旺症状。

　　6 滋养肌肤、延缓衰老作用

　　石斛含有的多糖和微量元素有显著地抗氧化作用，能够滋养肌肤，延缓衰老，延长寿命。

　　铁皮石斛--肠胃病的克星

　　铁皮石斛是名贵的药食同源的传统中药材，素有“九大仙草之首”美誉，是药材中的“软黄金”。有增强体质、益胃生津、护肝利胆、清热解乏、延年益寿、强筋壮骨、明亮眼目、滋养肌肤、抑制肿瘤等九大功效。益胃生津这是铁皮石斛的一个显著功效，这正好契合了中医通过滋养胃阴来养胃、治胃病的理念。

　　（王明斌 张付庆）

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