接触了新冠感染者，或者家里人感染了，晚上该怎样洗衣服呢？

　　先别焦虑，咱们复习3个小知识点：

　　1. 感染者“脱口鼻而出”的小飞沫，可含有病毒颗粒，散落到物体表面后，非感染者用手接触并触摸自己的眼鼻口唇（黏膜区域），有可能会感染。

　　2. 但相比衣服、床单这些织物，病毒更喜欢表面光滑的门把手、洗手池、马桶。织物表面有很多小孔、沟槽，所以没那么受病毒“青睐”。

　　3. 病毒能在织物上的存活多久？目前尚无定论，有观点认为至多存活数小时，也有观点认为可存活两三天。

　　虽然你不“杀毒”，时间也会帮你“杀毒”（在不接触的地儿，静置足够的时间），但疫情之下，如何洗衣服才能兼顾“干净”、“安全”俩需求，确实是许多家庭的“心结”。现阶段洗衣服和平时有哪些不同呢？

　　先看洗衣步骤

　　STEP1 需要单独洗吗？

　　如果您家人阳了，感染者的衣物可单独清洗，但并不是绝对必要的。混洗，也没毛病。我们并不怕衣服“感染”衣服，毕竟都是以清洗到没有感染风险为目的。

　　STEP2 洗衣服前怎么防护？

　　如果家里有新冠感染者，洗衣服前要怎么“武装”自己（防护）？这种程度就差不多了：接触衣服前，戴上一次性手套、外科口罩。

　　衣服放进洗衣机后，脱下手套丢至垃圾桶，最好再洗一次手，以防之前的过程中、脱手套时有不经意间接触病毒的可能。

　　STEP3北京宝艺堂清风消痛价格 洗衣水温、洗涤剂的选择

　　衣服放进洗衣机后，添加洗涤剂（洗衣液、洗衣粉），如果家里的洗衣机支持调节水温，那么可按照WHO推荐的洗衣水温60~90℃来进行，洗涤30分钟以上。

　　理论上“高温”加上“充足的清洗时间”就足以杀灭新冠病毒。

　　虽然不是每件衣服都可高温洗涤（看看衣服上的标签），但高温机洗确实能帮助家庭解决很多病原体、过敏原的烦恼。如果想给家里的电器升级，滚筒洗衣机可以是首选。（高温洗涤+洗涤液/柔顺剂/消毒剂分隔槽）

　　另外，疫情期间衣物消毒剂的使用非常普遍，很多朋友都想多一重保险，这个问题后文展开说。

　　STEP4 洗衣结束

　　建议先洗手，并换上一双新的手套，再将衣服挂起来晾干或者转移到烘干机。

　　关于烘干，它可以保证足够的温度和干燥质量，达到进一步消毒的目的，如果洗衣机有这个功能或者家里有烘干机，不妨多做一步。

　　下图画出了洗衣各环节的感染风险，手卫生真的很重要。

　　图源：参考文献[4]

　　再说消毒剂的考虑

　　首先，机洗衣服的过程中，哪怕不加入消毒剂，可降低病毒载量的环节也包括：

　　水流冲洗去除

　　洗涤剂的灭活（一定程度上）

　　热失活

　　那还需要在漂洗环节或预浸泡环节加入消毒剂吗？

　　目前市面上可用于衣服消毒的有效成分，主要有两种：

　　对氯间二甲苯酚（PCMX）

　　十二烷基二甲基苄基氯化铵（苯扎氯铵）

　　虽然产品包装上，基本会强调“除真菌+细菌”的作用，但有研究通过“定量悬浮试验”来模拟在洗衣机中该成分对于织物的消毒效果，在实验室条件下，确实也能够降低病毒载量。还有研究发现，PCMX在实验条件下作用1分钟，可降低新冠病毒滴度5个Log值以上，可简单理解为降低了10万倍。

　　因此清风消痛多少钱一会，如果家人想多一重保险，衣服更干净，心里更宁静，也未尝不可。但充分的清洗时间是最重要的，消毒剂的添加在其次。

　　而无论是PCMX，还是苯扎氯铵，使用上都有些细节得注意。

　　1.?对氯间二甲苯酚（PCMX）

　　PCMX，除菌效率高，但有一定腐蚀性、容易残留，而且对小型宠物有明显的毒性，尤其是猫，所以养有宠物的家庭尤其需要避免使用主要活性成分为PCMX的产品。

　　图源：某日化品牌的消毒液

　　2.?十二烷基二甲基苄基氯化铵（苯扎氯铵）

　　苯扎氯铵，比较温和，对皮肤刺激性小，一般作为衣物消毒剂的优选。

　　图源：某日化品牌的织物消毒液

　　但有两点要注意。

　　第一点，苯扎氯铵需在“预浸泡环节”或“漂洗环节”使用。

　　产品说明一般药品 清风消痛胶囊 会标注“倒入柔顺剂槽/除菌剂槽”或“最后漂洗前倒入”。

　　图源：作者家洗衣机

　　划重点，别和洗涤剂混合到一块。此处，洗衣机“分槽设计”的优势显现，可一次性倒好洗涤剂、消毒剂，脱掉手套、洗净手等待机器依序操作即可，避免反复接触带来的感染风险。

　　第二点，苯扎氯铵虽温和，但也有“过敏”风险。

　　产品注意事项提示“对此成分过敏的朋友别直接接触”。

　　近两年来我们团队发现，在使用苯扎氯铵的人群中，有很少一部分人可能因为体质原因，在使用此类消毒剂大约1个月以后，诱发一种叫“颗粒状角化不全”的皮肤病，表现为大片的红斑脱屑。

　　注：这个病在国内近期才被发现，很多皮肤科医生都不熟悉，不知道是由苯扎氯铵诱发的，造成了长时间的误诊和过度治疗。（相关研究的链接放在文末）

　　近期衣物消毒剂的使用估计会非常普遍，这里要提醒大家：

　　如家里用了一段时间含苯扎氯铵的消毒剂洗衣后（通常是3~4周），腋窝、腹股沟、臀部等屈侧部位出现大片红斑脱屑，建议采取以下措施：

　　1. 立即停用含有苯扎氯铵的衣物消毒剂，并让洗衣机空洗几遍，尽可能清除残留的苯扎氯铵。

　　2. 同时建议积极就诊，主动告知皮肤科医生自己曾经使用过含苯扎氯铵的消毒剂，协助医生进行判断。

　　但好消息是，这种皮疹通常在停止接触苯扎氯铵4~6周后，能够自行消退。

　　在病毒肆虐的季节，即使最后几乎所有人都要感染一遍，我们也希望尽量能推迟感染，着眼于社会，有助于压平感染曲线、减少医疗挤兑；回归到家庭，错峰生病可更好地照顾家人。

　　?

　　无论是为了家人，还是心系全社会，今晚准备好好洗衣服的朋友，你们辛苦啦！

　　*《消毒剂背后的秘密--从7例复发性屈侧糙皮病样红斑说清风消痛官网起》原文，复制下方链接至浏览器打开：

　　| 本文作者

　　苏飞

　　卓正线上问诊医生

　　北京协和医院博士

　　戳此看诊/问诊医生

　　| 审稿专家

　　钟华

　　卓正皮肤科医生

　　陆军军医大学博士

　　戳此看诊/问诊医生

　　汤勃

　　卓正内全科医生

　　陆军军医大学博士

　　戳此看诊/问诊医生

　　| 参考资料

　　[1

　　[2

　　[3

　　[4]Khalid Ijaz M, Nims RW, McKinney J, Gerba CP. Virucidal efficacy of laundry sanitizers against SARS-CoV-2 and other coronaviruses and influenza viruses. Sci Rep. 2022 Mar 28;12(1):5247. doi: 10.1038/s41598-022-08259-0. PMID: 35347149; PMCID: PMC8960219.

　　[5]Ijaz MK, Nims RW, Zhou SS, Whitehead K, Srinivasan V, Kapes T, Fanuel S, Epstein JH, Daszak P, Rubino JR, McKinney J. Microbicidal actives with virucidal efficacy against SARS-CoV-2 and other beta- and alpha-coronaviruses and implications 清风消痛胶囊到底多少钱for future emerging coronaviruses and other enveloped viruses. Sci Rep. 2021 Mar 11;11(1):5626. doi: 10.1038/s41598-021-84842-1. PMID: 33707476; PMCID: PMC7952405.

　　| 内容团队

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