最近一部热播剧《庭外》中焦俊艳饰演的律师被小混混拿刀架着脖子依旧毫无畏惧，直接用几句法律把对方吓退，看的时候只觉得特别帅气。

　　但这些帅气是有代价的，她有不痛症，这种病不知道自己哪里受伤，没有痛的意识，不知道危险，这恰恰才是最危险的事情，但依旧还是会有很多人羡慕，实在是生活中的疼痛太多了。

　　阵发性头痛、偏头痛、肌肉疼痛、肚子痛、后背痛、手指痛、心绞痛、牙痛、腿痛、腰痛……

　　我们几乎所有的器官和组织都可以发生疼痛，疼痛的感觉多种多样，钻心痛、刀割样痛、刺痛、酸痛、困痛、沉痛、热痛、窜痛、闷痛、钝痛等。

　　疼起来让人心烦意乱，脾气暴躁，吃不好饭，睡不好觉，甚至痛不欲生。

　　世界卫生组织将疼痛划分为5种程度：

　　0级

　　不痛

　　1级

　　轻度疼痛（间歇性，可不用药）

　　2级

　　中度疼痛（持续性，影响休息，需用止痛药）

　　3级

　　重度疼痛（持续疼，不用药不能缓解疼痛）

　　4级

　　严重疼痛（持续剧痛，并伴随血压，脉搏的变化）

　　若是觉得世卫组织划分的疼痛等级太多笼统，可以参考网络上的一个疼痛等级分类，更加具体。

　　网络疼痛10个等级：

　　0级

　　无痛

　　1级

　　轻微痛：如蚊子叮咬或者输液时护士扎针

　　2级

　　稍痛：如两人友好打骂的程度

　　3级

　　微镇痛：如打脊柱麻醉针的程度

　　4级

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　　明显痛：如被人打了一巴掌或者被热水烫了一下（影响睡眠）

　　5级

　　持续痛：如吃坏东西导致肠胃炎或者一头撞在门框上（小声呻吟）

　　6级

　　很痛：如被人棍棒殴打导致严重淤血或者是从高处跌落导致骨折（大声喊叫）

　　7级

　　非常痛：如产妇顺利分娩，或者大面积流血性外伤（无法入睡）

　　8级

　　剧痛：如手指被切断导致的残疾（心跳血压大幅上升）

　　9级

　　爆痛：如三叉神经痛或者癌痛（可导致昏厥）

　　10级

　　严重疼痛：如在没有打麻醉的情况下进行剖腹产等外科手术（可导致休克）

　　如果清风消痛疼痛难忍，除了及时就医，其实人的身体上就有许多“止疼开关”，可以通过按压等“应急”的方式，暂时让疼痛感休息一会儿。

　　下面仙佑医药为大家总结了人体各部位的止疼方法，希望能帮到您和您身边的人！

　　1、落枕后的脖子痛

　　建议：掐按小指根

　　掐按你的小指指根下方内侧和外侧的凹陷处，可以以指甲用力掐按，但是注意不要掐破了。左边脖子疼，就掐按右侧的小指指根，右边疼掐按左侧的，掐按的同时慢慢地活动颈部。

　　2、肩膀痛

　　建议：掐膝盖下面

　　这个位置在膝关节下方，你能摸到一个突起的骨头，就是它下面的凹陷处。如果左侧肩膀痛，我们可以用力掐按右侧的小腿，右肩痛掐左侧小腿。直至有酸胀感，维持3分钟，同时慢慢活动疼痛的肩关节，可以帮助缓解酸痛。

　　3、抽筋引起的疼痛

　　建议：点按承山穴

　　我们可以揉按位于小腿肚子正中点，维持揉按1分钟左右，帮助缓解抽筋疼痛。

　　4、头疼

　　建议：掐按桡骨茎突

　　在我们平常看中医号脉的地方，有一块高起的小骨头，这个就是桡骨茎突。当剧烈头痛的时候，可以用指尖（但不要用指甲）点按桡骨茎突下的凹陷，力度要有疼痛酸胀的感觉，维持点按3分钟左右。

　　5、胃痛

　　建议：掐按大腿

　　掐按点在膝盖向上四指宽的位置，可以用手指或者用梳子背、笔尖等寻找这个位置最痛的点。找到后用力按压，力度以有酸痛感为宜，维持这个力度3分钟左右，帮助缓解胃痛。我们也可以用手指适当用力拍打此处，直至出现红色的痧点。

　　6、痛经

　　建议：掐足背

　　这时我们可以通过点按足背来缓解疼痛。具体位置是大脚趾和二脚趾之间，可以用指尖垂直点按这个位置3分钟，然后再换另一侧继清风消痛胶囊续点按3分钟，可以辅助缓解小腹部和后腰疼痛的感觉。

　　文章综合自：中国教育报、东城中医医院

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