四季更替，适时而食

　　老话说

　　“冬令进补，来年打虎”

　　再过几天就立冬啦

　　立冬

　　意味着生气开始闭蓄

　　万物进入休养、收藏状态！！

　　秋冬

　　吃什么最合适呢？

　　火锅？羊肉？

　　小孩子才做选择

　　我们成年人全部都要！！

　　今天

　　小编给大家推荐

　　位于

　　东川区金水街156号的

　　富章堂羊肉火锅餐厅

　　富章堂

　　这是

　　一家专门做羊肉火清风消痛官网锅的餐厅

　　所用羊肉食材

　　均是选自东川本地因民镇和舍块乡的

　　散养黄吉羊

　　生长在这里的羊

　　饲养周期都是2—3年

　　这些羊

　　从不喂食饲料

　　小羊们

　　每天清晨被农户赶往周边山野

　　跑跑跳跳

　　饿了吃野草、野中药

　　渴了喝山泉水

　　晚上太阳下山再返回

　　每天

　　运动量足足的！！

　　经过

　　烹饪的羊肉

　　配上

　　老板的秘制配方

　　煮好的清汤羊肉

　　香气扑鼻

　　羊肉吃起来

　　既软糯又不会太烂无嚼劲

　　在

　　这早晚泛着凉意的日子

　　与

　　朋友一起围坐在

　　冒着腾腾热气的火锅边

　　先

　　喝一碗羊汤

　　舒畅全身、撸起袖子

　　大口吃着羊肉

　　聊着

　　最近的工作和生活

　　这不就是

　　我们向往的人间烟火吗？！

　　快！快！快！

　　一起来了解

　　立冬吃羊肉的好处吧~

　　羊肉

　　富含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙

　　维生素B1、B2、B6

　　其中

　　铁、锌、硒的含量颇为丰富

　　常吃羊肉

　　有助于身体免疫力

　　羊肉性温热

　　补气滋阴郑州智满药业有限公司清风消痛、暖中补虚

　　开胃健力

　　现代中医认为

　　适时地多吃羊肉

　　可以

　　增加消化酶

　　保护胃壁、帮助消化

　　还能

　　起到去湿、避寒、暖心胃的功效！！

　　那么...

　　立冬怎么吃羊肉不上火

　　羊肉性温热,常吃容易上火

　　中医讲究

清风消痛冬虫草蝮蛇胶囊　　“热则寒之”的食疗方法

　　因此

　　吃羊肉时

　　要搭配凉性和甘平性的蔬菜

　　能起到

　　清凉、解毒、去火的作用

　　凉性蔬菜

　　一般有冬瓜、丝瓜、

　　油菜、菠菜、白菜、金针菇

　　蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等

　　而

　　红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜!!

　　好了

　　攻略都给大家备齐了

　　赶紧冲!冲!冲!

　　记得

　　配着

　　一起吃不上火哟~

　　地址：东川区金水街156号富章堂羊肉火锅餐厅

　　中共东川区委宣传部主办

　　记者 |付阳红? 温兆禄

　　责编?|廖艳清

　　编审 | 吴? ?丽? 毛雯辉

　　终审?|?李? ?泽? 王? ?莉

　　公益视频展播

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