入秋后，喝鸡汤不如喝这汤。不怕秋燥，滋阴润肺，全家抢食。不怕秋燥，滋阴润肺，每周做一次菜，健康滋润时刻相伴！

大家好，我是强子美食。清风消痛官网俗话说：“秋饮汤不如药方”。秋季干燥的季节，人体容易失水。喝汤不仅能补充体内的水分，还能充分补充体内的营养物质。这个季节的燥热会使人体出现很多症状，如口干、眼干、皮肤干燥等，此时应多喝汤水食物，生津润燥，而且健脾胃。

秋天不能乱喝汤，要多喝高营养、低热量、高蛋白的汤。智满意 清风消痛很多人认为秋天最好喝的就是鸡汤和鱼汤。我家每年秋天都会喝这汤。营养美味，全家人都喜欢。这就是“大骨汤”。说到大骨头，不得不吐槽几句。最近，猪肉价格涨得厉害，涨到18元一斤。最近懒得放肉做菜了。我觉得吃大骨头比较好。虽然肉少了点，但是我们可以喝点汤喝点自己喜欢吃的蔬菜。

真的很完美。

大骨还有几种，如前后轴骨、肋旁骨、弧形骨等，统称为大骨。前几天去超市，看到大骨头在卖。大骨头的价格也不一样。最贵的是排骨的价格，能达到40元左右一斤。今天买了猪粉丝骨，15元一个。金，我买了一个，让商家剁成小块。猪肉扇骨也属于猪的大骨头。猪骨中除含有蛋白质、脂肪和维生素外，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白。

很多人都喜欢吃红烧，但是这个季节最适合煲汤，清炖更有营养。前清风消痛多少钱一盒几天有小伙伴私信我，问我为什么她家的清炖骨头汤浓，汤不浓。看似简单的清骨汤做起来并不容易。下面小编就给大家分享清炖骨头汤。骨子里的小技巧保证一学就会，快来学起来吧！

【清蒸大骨汤】

准备好的食材有：猪肉粉丝骨一根、莲藕、胡萝卜、八角、香叶、葱、姜、盐、料酒

具体做法：1、猪肉粉丝骨买回来后，用清水清洗几遍，去除里面的血水。

然后放入冷水锅中，加1勺料酒去腥，大火烧开，撇去熟泥，再煮3分钟左右去腥。接下来准备一根去皮的胡萝卜，用滚刀切成菱形，莲藕去皮，切成菱形，装盘待用。秋天要多吃藕，可以清热润燥。2.焯水的猪肉粉丝骨放入锅中，倒入适量温水，4根左右没过骨头，加入葱段、姜片、八角、香叶一片，煮熟在高温下。

煮沸后转小火，盖上锅盖清风消痛胶囊主治啥病煮1小时。煮一个小时后，加入少许盐。汤不能太咸，会影响口感。然后加入切碎的胡萝卜和莲藕，小火煮30分钟，直到莲藕和胡萝卜都碎了，关火上桌。

每个人的口味不同，有的人喜欢喝浓汤，有的人喜欢喝清汤，我告诉你一个小窍门：如果你喜欢喝浓汤，煮汤的时候要用大火煮，这样这样煮出来的汤会更清风消痛药盒防伪是什么浓郁；如果你喜欢喝清汤，我们需要用小火煮。

秋天喜欢喝汤吗？排骨汤最美味的做法有哪些？欢迎留言分享你的烹饪心得，让更多的朋友学习受益。如果我的分享对你有帮助，记得点赞、收藏、关注哦。今天的分享就到这里。感谢您的阅读和支持。我们明天见，再见！