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孩子学习舞蹈的最佳时间

发布日期:发布时间:2022-11-18 13:23:02

  学舞不仅能让孩子的体型更优美,还能不断地提高身体素质,促进审美的养成,很多家长都想给孩子报名舞蹈兴趣班。但是,兴趣班不是盲目选择的,家长们一定要事先做好功课。

  孩子适合几岁学舞蹈

  1、如果是以兴趣为主的学习,建议在4岁以上开始。集体授课每课时一般在1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。以专业发展为主的学习建议到10岁以上。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

  2、4-7岁属于学舞蹈的初级阶段,主要培养孩子对舞蹈的兴趣。孩子学习高难度舞蹈动作,易导致孩子腰椎、颈椎的损伤,有的机构只是为了盈利,更是以孩子能快速下腰、劈叉等作为衡量孩子学得好不好的标准,早把学舞蹈的初衷和兴趣忘得干净。

  孩子适合学什么舞

  1、街舞:街舞训练是小肌肉群的运动,很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面。同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。

  2、芭蕾舞:芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种,小孩子学习芭蕾,可以锻炼优雅的体态。让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸,不弓腰驼背,走路的时候步态轻盈,不粗俗鲁莽。

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  3、民族舞:民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面,它可以包容各种程度的艺术加工。练习民族舞好处有如下:有较强趣味性、培养舞者清风消痛胶囊怎么吃气质、让人心情愉悦、有益身心、心情爽朗。

  4、拉丁舞:拉丁舞是通过音乐,动作,表情等表现内心世界并展示出来,这使孩子潜移默化地接清风消痛胶囊说明书受艺术表演的熏陶,更加热爱生活,并能发现美、欣赏美、体验美。拉丁舞既是一门艺术,也有丰富的素质教育内容。



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